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实在的修行,凡是通过身边的人数来觉察自己

2018年11月26日 11:17:41 访问量:318 作者:秦桂芳反

同、内在

从外在看内在,从别人看好。通过别人,你才能够认识真正的和谐。

你从别人身上看到的实际就是你自己。

我们对别人的见解,重要是在于他们要我们看清自己什么,如果不是我们怎么看他们。

第二、镜子

你有的人际关系都是一边镜子,通过它们,你才能够认识真正的和谐。

你在发现对方的过程中,不知不觉你呢相当是在挖掘你自己。失去了解别人的感觉、设法,你呢会再了解自己,你们相互成为对方的眼镜。

如果你认为伴侣对你去关心,也许是因为你呢对他少关注。

即使如一个婚姻专家说的:如果我们的婚姻变得乏味,也许是因为自己认为乏味,或者更糟的是自己这个人非常乏味。

其实,那些使你厌恶的人数是在帮助你,帮助你了解自己,被你发觉你的负面。

立即为不怕是为什么当我们和一个人口愈来愈亲密,即使更加容易发生厌恶,因为他被你看了和睦的实质。

别人最惹你讨厌的地方,普通为是你最受不了自己的地方

其三、照耀

你是怎样的人数,即使会以为别人是怎样。

你不能容忍他人的部分,即使是不能容忍自己的部分。

一个对别人不忠诚的人数,啊会怀疑别人对他的忠诚;一个不正当的、不正当的人数,即使会把别人的其他举动都怀念歪。

如果你很容易发脾气,你就容易认为别人时惹你生气,各一件事还可能成为你愤怒的理由。

连不是说每一样东西都是拂的,而是你晤面投射,你晤面把隐藏在协调内在的东西投射到别人身上。

你晤面谴责每一个人口、各一件事,因为你有太多的火,所以就是少数小事也能够生怒火。

同,别人对你说什么,啊体现了他们是谁及他们的内心世界。

当你内心走向良善时,你以停止批评别人跟对别人的批评产生反弹。

如果你对一粒长满苹果的树木丢石头,丢掉下来的就止会是苹果,不管谁抛都同。

一个真正良善的人数,不论你对他什么,他见出来的就止会是平和、好人,因为他就是那样的人数。

四、表现

你内在是什么,即使会被什么样的人数吸引,你对外排斥什么,对内就排斥什么。

普通,那些我们相处愉快的人数,幸亏体现了我们欣赏且接受的内在自我;

如果那些我们不喜欢的人数,虽然体现了我们不高兴且无接受的内在自我。

使得双方和谐相处,不如教他们叫自己心里和谐,那样双方自然会和谐;

使得他们如何增强相互感情,还不如教他们增强自我成长,那样彼此关系自然会成长。

五、改变

如果争改善关系,首先你若深刻内在,除非你内在的题材先行解决,否则你不仅无法改善,并且会做更多问题。

一个发生控制用之人数,除非内在的架空得到填补,否则即不容许拖别人,啊难以解放自己;

一个满怀怨恨的人数,除非内在愤懑的心情得到抒解,否则即不容许终止怨怼。

一个善嫉妒的人数,除非内在能找到自信,不再跟人比,否则即不容许终止嫉妒。

每个人外在的言行举止都是内在思考的表现。

你若无法信任友好,即使很难信任别人;你若无法尊重自己,即使很难尊重别人;

你若无法肯定自己,即使很难肯定别人;你若不能照亮自己,即使不容许照亮别人

六、涉及

你和每个人的涉及,还反应出你和协调的涉及。

如果你连与协调的内在冲突,那么你呢会不断地和别人冲突;

如果你自己内在的感情挣扎,那么你呢会和别人在情感上发生挣扎。我们在情感中所遭受的题材,即使我们内在的题材。

所以,不但要检查你和别人的涉及,啊如检查你和自己的涉及。以下是部分你可以自己检视的题材:

当我观察你所反映的自己,自己感到……(如果愤怒、恐惧、失控、困惑之类的感想。)

你反映了自己的哪个自我?外在困扰我们的题材,幸亏我们内在无法整合的部分。

如果你想改善外在的全部,即使必须从改变内在开始。

七、成人

如果你很排斥,它就是你必须学习的课题,如果你很欣赏,它就可以蜕变成爱。

不论是你的老板、同事、下级、朋友、同学,或者你的父母、配偶、儿女、兄弟、姐妹,这些人所有的你所不喜欢的天性、设法和行为,一再都是你需要学习的部分。

他们会露出你的影子,见面一再地又你所不喜欢的言行来让你学习。

当有人指出你的错误,你很气那个人,但是随即是他的摩擦吗?不,他只是帮助你把霉烂的影子以出晒晒太阳。

所以,以后当别人指责你的时候,并非再例如以前一样,立即去攻击或反击,你若开始反问自己,因为他们说的非常可能是真正的。

如果不是真正的,你同时何必那么实在,针对为?

八、缘分

人人经常说天赐良缘,什么是良缘?

你身边最亲密的人数,都是和你姻缘最好的人数,他们用会安排在你身边,都是发生因的。

所以,并非说不喜欢就排斥或准备逃避他们,因为他们都是天赐的良缘,你应该可以利用这个机缘来蜕变自己。

编辑:秦桂芳
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